さいたま市で心療内科を探すなら
ストレスで駄目になりそうならすぐにその環境から逃げてくださいそういったアドバイスがありますが世の中そう簡単ではありません。
近付いてはいけない人だから出来るだけ避けるそれが分かっていても直接の上司ならどうしようもないのです。
その上に相談は既にやっていて却下されたのならアドバイスは全て無意味になってしまいます。
食べる為に働いている誰も頼れる人がいないという人はいくらでもいますがその状況で仕事上の理由で適応障害になってしまったらどうしたらいいのでしょうか。
調べると分かりますが知らない人に聞いても解決しません。
一つの選択肢としては休職する事です。
通常の企業であれば保険組合に加入しておりそこから出る給料の2/3の額で傷病手当てをもらいつつ休職が可能です。
権利を得るには出勤出来なかった日が連続して3日と4日目に出来なければそれで満たします。
この間に心療内科へ言って診断してもらい診断書をもらって会社に提出すれば手続きをしてくれるはずです。
さいたま市で働いている人なら大宮駅からすぐの大宮こころの診療所を利用してみてはいかがでしょうか。
親身になって話を聞いてくれる医師がいるので事情を話して診断してくれます。
今すぐどうにかしてほしいという時に薬は非常に大きな効果をもたらすので応急的な役割は果たしてくれるでしょう。
風邪薬などとは一線を画す効果を発揮するため服用には注意が必要ですが緊急時には助かる存在です。